Dieta Oshawa: ce promite dupa 10 zile de regim. Inventata de George Oshawa, pe numele sau real Yukikazu Sakurazawa, aceasta dieta promite marea cu sarea: detoxifiaza organismul, te ajuta sa scapi de 7 kg in 10 zile, curata tenul, te vindeca de orice suferinta. Da, da, chiar asta sustine. Un efect extraordinar este însă asupra minții. Odată detoxifiat / purificat corpul, minte se limpezește. În plus, digestia se îmbunătățeste și sunt reglate secreţiile hormonale. Înainte de a începe Oshawa, vă recomandăm să consultați medicul, dar și să parcurgeți o perioadă de „pregătire" în care evitați prăjelile și zahărul. Dieta Oshawa este cu precadere vegetariana, dar se pot consuma si peste (sau crustacee) de doua sau trei ori pe saptamana, in combinatie cu hrean, ghimbir, mustar si wasabi (hrean japonez), pentru detoxifierea organismului, accelerarea metabolismului si combaterea efectelor negative ale carnii. Pentru a adauga mai multa savoare mancarii, se pot folosi in preparare ulei de susan, ulei de porumb si ulei din seminte de mustar. 1. Telina are calorii "negative" O tulpina de telina de 15 cm are 19 kilojouli (cinci calorii). Corpul tau utilizeaza aproximativ 10% din valoarea totala a kilogramului de telina pentru a o digera. Acesta este efectul termic al alimentelor. In termeni practici, este vorba doar de unul sau doi kilojouli. Singurul lucru cu "calorii negative" este apa rece. Fulgii de grau admisi in regimul Ohsawa sunt cei obtinuti prin zdrobire, nu prin procese termice sau de alt tip, de natura sa afecteze in mod negativ compozitia si valoarea alimentara a graului. Daca, in cazul fulgilor cumparati din comert, nu este mentionata modalitatea de obtinere, sau sesizam ca nu corespund din punct de vedere calitativ, este mult mai bine sa nu consumam deloc acest aliment. Principalul avantaj al regimului Oshawa este tocmai eliminarea toxinelor si a grasimii in exces, precum si a emotiilor negative. Asadar, tinuta ca la carte, aceasta dieta nu doar ca favorizeaza eliminarea kilogramelor in plus, dar initiaza inclusiv un proces de purificare completa a trupului si a mintii. xfWC.

dieta oshawa 7 efecte negative